Autor bloga MITOWELL
Twórca Mitowell, pasjonat i specjalista od terapii światłem czerwonym
W temacie światła czerwonego siedzę od lat. Zaczęło się od kontuzji ścięgna Achillesa, szukałem czegoś, co realnie wesprze regenerację. Spróbowałem i zobaczyłem efekty na sobie. Zamiast jednak wierzyć na słowo, zacząłem sprawdzać, co na ten temat mówi nauka.
Im więcej czytałem o fotobiomodulacji, tym wyraźniej widziałem, że wszystko rozbija się o konkretne parametry: długość fal, gęstość mocy, jakość diod i zasilacza. Nie o marketing. Dlatego kiedy zabrałem się za budowę własnych lamp, oparłem je na badaniach i najlepszych dostępnych komponentach, czyli diodach EpiLED i zasilaczach MeanWell. Tak powstał Mitowell, jedna z pierwszych polskich marek w tej kategorii.
Zależy mi, żeby ta wiedza nie zostawała zamknięta w branży. Jako pierwszy w Polsce udostępniłem publicznie kalkulator fluencji. Wybierasz w nim cel i swoją lampę, a on podpowiada tryb, odległość i czas naświetlania, żeby dawkę światła dało się policzyć, a nie zgadywać.
Staram się mówić o tym uczciwie. Nasze lampy to urządzenia wellness: pomagają w regeneracji i dobrym samopoczuciu. Nie rzucam obietnic, pokazuję pełne parametry i tłumaczę, jak to działa. Uzbierało się z tego ponad 100 artykułów na blogu.
Prywatnie biegam i trenuję na siłowni. Polecam tylko to, czego sam używam.
Najnowsze wpisy na blogu MITOWELL
Wpływ czerwonego światła a produkcja melatoniny staje się coraz bardziej interesującym tematem badań naukowych. Melatonina, znana jako „hormon snu”, odgrywa kluczową rolę w regulacji naszego rytmu dobowego, wpływając na jakość i długość snu. W związku z narastającym problemem niedoboru melatoniny, szczególnie w społeczeństwach narażonych na nadmierne sztuczne oświetlenie, pojawia się pytanie: czy czerwone światło może…
Wpływ czerwonego światła na oczy to fascynujący obszar badań, który zyskuje coraz większe uznanie w środowisku naukowym. Czy wiesz, że czerwone światło może mieć znaczący wpływ na zdrowie Twoich oczu? Ostatnie badania pokazują, że regularna ekspozycja na czerwone światło może przynieść wiele korzyści. Potencjalne efekty, takie jak wsparcie ostrości wzroku, pomoc w łagodzeniu objawów suchego…
Terapia czerwonym światłem przed treningiem to coraz popularniejsza metoda wśród sportowców dążących do optymalizacji swoich wyników. Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, kiedy najlepiej stosować terapię czerwonym światłem – przed czy po treningu? W tym artykule przyjrzymy się korzyściom płynącym z terapii czerwonym światłem dla sportowców. Omówimy również, jakie efekty można uzyskać, stosując ją przed i po…
Terapia czerwonym światłem zdobywa coraz większą popularność jako skuteczna metoda w walce ze zmarszczkami. Dzięki właściwościom regeneracyjnym i stymulującym, czerwone światło może znacząco poprawić wygląd skóry, redukując widoczność zmarszczek. Czy jednak rzeczywiście działa i jak można go skutecznie wykorzystać? W tym artykule odpowiemy na te pytania, przedstawiając kluczowe informacje oraz porady, wskazujące że czerwone światło…
Panel LED z czerwonym światłem jeszcze dekadę temu był w posiadaniu głównie gabinetów kosmetycznych i klubów sportowych. Dziś trafia do domowych sypialni, a Red Light Therapy jest jednym z najgłośniejszych tematów w świecie wellness i biohackingu. Sama metoda nie jest jednak nowością. Terapia światłem czerwonym wyrasta z ponad 100 lat badań nad wpływem światła na…
Czy wiesz, że światło może mieć ogromny wpływ na jakość Twojego snu? W dzisiejszych czasach, gdy większość z nas spędza wieczory przed ekranami komputerów, tabletów i smartfonów, coraz więcej badań wskazuje na negatywne skutki ekspozycji na niebieskie światło. Ale czy istnieje sposób, by poprawić jakość snu za pomocą światła? Właśnie tym zagadnieniem zajmiemy się w…
Chcesz dowiedzieć się więcej o terapii czerwonym światłem i odkryć, jak może ona wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie? Mamy coś specjalnego dla Ciebie!
Chcesz dowiedzieć się więcej o terapii czerwonym światłem i odkryć, jak może ona wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie? Mamy coś specjalnego dla Ciebie!
Ta strona wykorzystuje pliki cookies, które wspierają jej funkcjonalność oraz służą do monitorowania sposobu, w jaki korzystasz z naszej witryny internetowej. Aby zapewnić Ci najlepsze doświadczenie użytkownika, prosimy o włączenie określonych plików cookie w ustawieniach i kliknięcie "Akceptuj"
Pliki cookie to małe pliki tekstowe przechowywane na Twoim komputerze przez strony internetowe, które przeglądasz. Strony internetowe korzystają z plików cookie w celu ułatwienia użytkownikom sprawnej nawigacji i wykonywania określonych funkcji. Pliki cookie, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej, nie wymagają Twojej zgody. Wszystkie inne pliki cookie wymagają zgody przed ustawieniem ich obsługi w przeglądarce. Możesz w każdej chwili zmienić decyzję na temat korzystania z plików cookie na naszej stronie dotyczącej polityki prywatności.